Dudas al inicio de la terapia psicológica

 ¿Te has planteado alguna vez hacer terapia psicológica? ¿Tienes dudas sobre si es el momento adecuado? ¿Necesitan tus problemas una terapia o serás capaz de solucionarlos por ti mismo?

Y si te decides, ¿en qué consiste la terapia? ¿Por dónde debemos empezar a trabajar?

Estas y otras cuestiones intentamos resolverlas en este pequeño vídeo. 

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